Inspiratie voor herdenkingscirkel

GATE GATE in deze uitvoering van Deva Premal
heb ik laten horen tijdens de afscheidsbijeenkomst van Hans

Het is een mantra voor verlichting en vrede.
Deze mantra laat ons voelen dat alles en iedereen met elkaar verbonden is.

GATE  GATE  PARAGATE

PARASAMGATE

BODHI SVAHA

OM ASATOMA

OM ASATOMA SATGAMAYA
TAMASOMA JYOTIR GAMAYA
MRITYORMA AMRITAM GAMAYA

Lead me from the unreal to the real
Lead me from darkness to the light
From the earth to the open skies
Lead me from death to eternal life

Deze mantra is mooi om te zingen in periodes van overgang
als de stap gezet wordt naar een nieuwe fase.
Niets in de materiële wereld is voor altijd, alles is steeds aan het veranderen.
Alleen in onszelf kunnen we de stille, diepe en heldere kern vinden die er altijd zal zijn,
of we nu in ons fysieke lichaam zijn of verder gaan.

AKAAL betekent onsterfelijk en tijdloos.
Het betekent dat er geen dood is, alleen bevrijding

In de Sikh gemeenschap bestaat de mooie traditie om bij een overlijden de overledene te eren door 'Akaal' te zingen. Zeventien dagen na elkaar, elke dag een aantal minuten. De kracht van deze mantra begeleidt de ziel op z'n reis naar het Oneindige, naar het Licht. Het is tegelijk ook een manier om afscheid te nemen en je eigen hart te helen.

OM SHREE RAMA

Het zingen van deze mantra bevrijdt ons van onze zorgen en verdriet.

Je voelt je beschermd door de energie van Rama en Krishna.

OM SHREE RAMA SHARANAM MAMA 

OM SHREE KRISHNA SHARANAM MAMA

JAP MAN SAT NAM is een helende mantra

Er zijn soms perioden waarin het leven zwaar valt en we ons somber voelen.
Zing deze mantra om jezelf te herinneren aan de oneindige kracht die je altijd in je hebt.
De mantra geeft je vertrouwen en zal je helpen om verder te gaan. Het verbindt je met de kracht die je nodig hebt om uit het dal te komen als je denkt dat je niet meer verder kan,
met de positieve energie die je nodig hebt om je hart te helen.

Als hulpmiddeltje bij het zingen heb ik op het tekstblad de woorden die we kunnen meezingen in hoofdletters gezet en een kleine letter "e" toegevoegd aan de woorden die qua uitspraak zo gezongen worden.

Dit is een mooie live uitvoering

Heel mooi om op te mediteren
(hierboven 11:40 minuten en hieronder 3:20 uur)

JAP MAN
SAT NAM
SADAA SAT NAM

OM GAM GANAPATAYAE

Het leven is een voortdurende stroom van overgangen
met steeds een nieuw begin, nieuwe keuzemogelijkheden en nieuwe kansen.
Deze mantra helpt je daarbij.

OM GAM GANAPATAYAE NAMAHA

GANESHA SHARANAM

DHANYAVAD

Dankbaarheid dat iemand deel heeft uitgemaakt van je leven.

Dankbaarheid voor de steun die je hebt gekregen.

DHANYAVAD DHANYAVAD

DHANYAVAD ANANDA

Als onderdeel van de Afsluitingsceremonie van het Sat Nam Fest van 2011,
leidde Mirabai Ceiba een GURU RAM DAS / RA MA DA SA meditatie, rechtstreeks van hart tot hart. Met heel mooie handbewegingen (celestial communications) van Snatam Kaur en Jai-Jagdeesh.

Dit lijkt me een mooie mantra om de cirkel mee af te sluiten.

GURU GURU WAHE GURU

GURU RAM DAS GURU

Deze mantra staat rechtstreeks in verband
met de helende en beschermende energie van Guru Ram Das.

RA MA DA SA

SA SAY SO HUNG

Helpt ons om in de flow van heling te komen vanuit het natuurlijke ritme van het leven.

Shastro heb ik ontmoet tijdens beide retreats op Corfu in 2022

Hij deed daar de workshop "Doorway to Silence" en speelde mooie meditatieve muziek