Elke keer dat je in het dagelijkse leven in een situatie terecht komt waarbij je je opwindt of er woede in je kan opkomen, 
is het goed om deze mantra te gebruiken.
Als de buitenwereld ongeduldig, woedend, ontgoocheld, jaloers, verwijtend of agressief tegen je doet
en ook als jij degene bent die zo op andere mensen reageert.
Schakel bij dit soort gelegenheden de hulp van deze mantra in.
Je zult er niet alle conflicten mee oplossen, maar wel nieuwe strategieën ontwikkelen die het je mogelijk maken
om bijvoorbeeld in alle rust je mening te zeggen.

 Met deze mantra kan je jezelf beschermen tegen invloeden van buitenaf,
maar ook je medemens tegen je eigen tekortkomingen.