Deva Premal & Miten 
Henry Marshall & the Playshop Family

Vyanah

Innerlijke vrede
(individueel en universeel)

Deze mantra helpt je in situaties waarin je je gespannen of gestresst voelt.
Het is niet nodig om tegen je spanning, boosheid of pijn te vechten.
Geef je over aan deze mantra.
Het volledig accepteren van je onvrede leidt je naar een plaats
waar innerlijke vrede en rust heerst.

Tijdens het chanten van de mantra, kan onze geest afdwalen naar het verleden of de toekomst.
Maak je geen zorgen, dat is nu eenmaal hoe de geest in elkaar zit.
Ga gewoon door met het chanten van de mantra, uiteindelijk zal het
de rusteloze geest kalmeren en terugbrengen naar het huidige moment,
naar onze natuurlijke staat van innerlijke vrede.

 OM SHANTI OM

 Deva Premal & Miten

 
Henry Marshall & the Playshop Family

John Lennon heeft in de tijd van de Vietnamoorlog een Engelse versie van deze mantra gemaakt:
Give peace a chance.

OM  SHANTI  SHANTI  SHANTI  OM

van Vyanah